挫折是人们有目的地去做事、解决问题时遇到的障碍。产生挫折的因素有很多，①事物本身有难度，难以解决。②面对挫折时，思维方式不对，方法不科学，不能有效解决问题。③个人心理素质、能力的差异，一般心理承受能力弱的人，会感觉自己遇到的挫折更多。（2）每个人都是独一无二的，先天基因和后期的经历都不同。
