脱位不比骨折和骨裂。只要复位正确，石膏固定一段时间就好了。不要按着民间传说的那样伤筋动骨一百天去护理。在45天之内必须进行功能性恢复锻炼，否则以后就麻烦了，会出现僵硬的感觉。活动量可以慢慢增大，开始时千万不要动作过猛过快。
