你的身体素质不好可能有两个原因，第一是你的心里问题，你从来都是对自己不够有信心，总觉得自己的体育水平差，自己就是不行，其实你行的只是缺点信心。第二是你缺乏正确的体育锻炼指导，相信只要你能找到一点信心和正确的体育锻炼，中考一定能自己考过的。希望你能自己解决以上两个建议。
到指定医院开一分证明（根据你们当地教育局的规定，各地的不太一样，我们这里骨折，心脏病，功能障碍等都可以），可得及格分。
你好.
如果你学习成绩好的话,老师会帮你的.我的身体也差,跟你一样,可我成绩好,老师特别帮助,让我考上市里最好的高中.并且体育绝对不会是0分,根本不用担心.
那你就学学特长，看看能不能用特长加分
多练练啊。。很好过的
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