脚踝骨折48天了,关于小腿肌肉萎缩的恢复?

2024-11-08 00:02:11
推荐回答(2个)
回答1:

看了你的描述建议你接受治疗的同时适当的进行体能的训练.但不要过量.
因为骨折还没有彻底恢复由于受伤的腿得不到正常的活动锻炼所以就会出现肌肉痿缩的现象只要骨折痊愈后经过一段时间的锻炼是可以慢慢恢复的.现在重要的是要使骨头尽快的得到恢复.在没有治愈前多休息少活动患处以免影响骨头的愈合忌吃公鸡肉鲤鱼和燥热食物.忌吃含激素的药物以免引起骨坏死.

回答2:

这是正常情况,但是由于骨折没有痊愈,所以是不能进行腿部的体能训练的。建议您改为被动式的训练,那就是按摩。可以请专业按摩师指导,不反对自己编制一套适合自己情况的按摩操。无论如何,不能急噪,伤筋动骨得悠着点儿。