这个病还是保守治疗为好，外科手术没有稳定的疗效，目前有些中医院开展了小针刀手术在一定程度上可以缓解疼痛，而且创伤小，风险也小
亲北京的积水潭医药很好的
去上海申诚骨科医院做个检查再决定适合你的治疗方案
如果仅是疼痛，不用太担心。先报一下你的住址，就近就医
这个不太懂 希望亲早日康复！
