橄榄油和甘油哪个更好？

是橄榄油。
两者无论是效果和价格都不可相提并论。甘油只是保湿，而橄榄油还具有滋养的作用，用途也更为广泛，不但可以护肤，还可以护发，它可是被喻为“可以吃的化妆品。”
橄榄油是一种淡黄色的透明液体，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。而维生素E可分解体内的脂肪，帮助分泌激素。所以，橄榄油是减肥美容的佳品。

而甘油是一种无色或微黄色透明粘稠液体，无毒、无臭、无腐蚀性，具有较强的吸湿性，可 与无机酸和有机酸反应生成多种酯类，在一定条件下可形成聚合甘油。 大家知道，珍珠霜中含有甘油，甘油的作用是吸收空气中的水份，使皮肤保持湿润，那么， 纯甘油不能直接涂在皮肤上，因为纯甘油若直接涂在皮肤上，它除了能吸取 空气中的水分外，还将皮肤组织中的水份也吸出来，会使皮肤更加干燥甚至灼伤。

橄榄油和甘油哪个更好呢？这可是个让人头疼的问题。橄榄油作为一种常见的食用油，被认为是非常健康的选择。它富含单不饱和脂肪酸，对心血管健康有益，而且还含有抗氧化物质和维生素E等营养成分。甘油又是一个让人难以忽视的选择。它在护肤领域广泛应用，并且具有很好的保湿效果。到底哪个更值得推荐呢？
我们来看看橄榄油。它可以说是厨房里的多面手，既可以用来炒菜、烘焙，也可以作为调味品使用。橄榄油中的健康脂肪酸有助于降低胆固醇水平，并提供机体所需的能量。它具有一定程度的抗氧化作用，有助于预防炎症和某些疾病。不过需要注意的是，在高温下使用橄榄油可能会降低其营养价值，因此最好选择冷榨橄榄油或者低温烹调。
接下来，我们转向甘油。作为一种常见的护肤成分，甘油被广泛应用于各类护肤品中。它具有很强的保湿效果，能够吸湿并锁住水分，使皮肤保持滋润和光滑。而且甘油温和无刺激，适合敏感肌肤使用。不过需要提醒的是，甘油并不能解决所有皮肤问题，如果你有其他特殊需求，最好咨询专业人士。
那么到底该选择橄榄油还是甘油呢？其实，这两者并不完全可比。橄榄油适用于烹饪和食用，而甘油主要应用于护肤领域。如果你关注健康饮食和营养摄入，那么橄榄油是一个不错的选择；如果你想要保持肌肤水润和柔软，那么甘油是一个很好的护肤品成分。
在做出选择之前，请先明确你的需求和目标。如果你需要一款多功能的食用油，那么橄榄油是个不错的选择；如果你想要改善皮肤干燥问题，那么甘油是一个很好的护肤品成分。无论你选择哪一种，都要注意适量使用，并结合自己的实际情况做出判断。
希望以上回答能够帮助你做出明智的选择，让你在饮食和护肤中都能受益良多！

当然是橄榄油啦！两者无论是效果和价格都不可相提并论。甘油只是保湿，而橄榄油还具有滋养的作用，用途也更为广泛，不但可以护肤，还可以护发，它可是被喻为“可以吃的化妆品”哦！当然这是指食用的橄榄油，美容用的就只能外用了，转载

橄榄油

四季适用的肌肤保养品

被称为“液体黄金”的橄榄油，妙用无穷。其不含香精，内含脂肪酸及多种天然脂溶性维生素，对滋润肌肤十分有利。与其他植物油相比，橄榄油的黏性较强，能够使肌肤具有更好的吸附力，防止皮肤水分散失，是一年四季都适用的肌肤保养品。

抗皱除衰：橄榄油所含的维生素E及抗氧化剂能有效保护和调理肌肤表层，在防止肌肤损伤及抗衰老方面有显著的效果，同时还能缓解因皮下脂肪减少而引起的面部小皱纹。

护发：梳头前在梳子上滴几滴橄榄油，可以提升秀发光泽度，而且不油腻。洗发之后用橄榄油轻轻擦干头发，均匀涂抹，用热毛巾包裹10分钟，能让头发更加光滑、柔顺。

卸妆：卸妆时，用化妆棉沾取少量橄榄油，轻轻擦掉脸上的妆容，既可有效清除掉油彩与化学物质，同时还能有效滋润肌肤。

瘦身：橄榄油中含丰富的维生素E，可分解体内脂肪，帮助新陈代谢。
甘油

价廉物美的保湿剂

甘油是一种保湿剂，因价廉物美而广受好评。虽然其吸水性、长效保湿能力都只算一般，但因为价格低、使用方便、安全性好，无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。当然，我们也可以尝试直接将其当作美容护肤品。

滋润肌肤：因其滋润保湿的功能，甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好，很多敏感性皮肤的美眉都可以放心使用。不过单用甘油并不能完全锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。

保护手脚：秋冬时节，手脚需要防裂，除了用护手霜外，还可以使用甘油。如果甘油中添加尿囊素，防裂效果就更佳了。建议在办公室配一瓶甘油，随时擦擦手，早晚再涂护手霜，这样一个冬天下来，手还是很滋润的。

润泽唇部：甘油也可以润泽嘴唇，而且效果非常好，不过要小心，最好别吃进嘴里。

你看你需要喽,不同需要不好比较的

那就要看用在哪里了。甘油是提取物，橄榄油好的则是植物提取出来的。相对而言天然的橄榄油好点吧。