肠胃不好，如何调理？

2025-04-03 01:02:38

推荐回答（5个）

回答1：

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。

回答2：

一日三餐按时定量多喝汤少吃肉食，定时排便，保持一个好的心态你需要一个过程的调理才会改善你的肠胃问题。脾胃是我们的后天之本，营养的吸收才能有正常的精血供应我们的身体，我们才不会生病，健康快乐的生活每一天。

回答3：

从您描述看属于青年男性，自述有肠胃功能下降，对于青年人的肠胃功能下降大多考虑与不健康的生活习惯关系较大，烟酒刺激，辛辣食物生冷硬烫食物的刺激，作息不规律等都会影响。建议您保持健康生活习惯，戒烟酒，多进食新鲜食材，必要时在消化科医生指导下，可以应用改善肠道功能的治疗，如补充有益菌调节肠道菌群，抑制胃酸分泌避免刺激胃壁，促进胃动力增强胃肠蠕动等治疗，不要盲目购药，祝您健康！

回答4：

大麦芽、六神曲各20克。水煎。早晚各1次空腹服。功效：益气补中，化食下气。用治胃肠虚弱而致的消化不良、饱闷腹胀。

回答5：

肠胃不好可能是体内酸性物质、内毒素太多，影响机体酸碱平衡；还可能是肠内双歧杆菌不足，可以食用碱性动物纤维，改善促进消化道蠕动。壳聚糖是天然的高分子动物食物纤维，可以中和体内酸性物质，吸附有毒物质，促进肠内双歧杆菌的生长。