我朋友一天只吃一顿饭,长期这样会有什么危害?

2025-04-03 06:10:39
推荐回答(5个)
回答1:

首先,营养就不均衡,人是铁饭是钢,不吃饭是对自己的不负责任
其次,早饭不吃伤害很大的,会容易生病的,晚饭可以少吃但是不能不吃
希望如果是为了减肥还是要健康饮食,锻炼身体,保持一个良好的身体状态

回答2:

你这样吃的话很伤胃的,属于过饥和过饱,也许半夜会饿得睡不着的。正常的饮食应该是:早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。..

回答3:

首先人会越来越瘦,对胃伤害很大,极容易得胃病,身体其他器官也会因为缺乏营养而衰弱

回答4:

对胃有伤害,还是劝她正常饮食吧

回答5:

其实晚上不吃还好,早饭一定要吃的,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少啊