你这个问题是颈肩部的韧带损伤引起的.主要考虑是斜方肌或者是肩胛提肌的损伤引起的.运动的时候就是这些肌肉在用力.所以所以这些肌肉损伤后在运动的时候会出现疼痛
说明你已经开始有一些轻微颈椎病的前兆了，应该注意些了
