为什么40岁就患上癌症的宋美龄，最终活到106岁？

宋美龄40岁就身患癌症，为什么还能活到106岁？因为她有一习惯！宋美龄40岁就身患癌症，为什么还能活到106岁？因为她有一习惯！宋美龄40岁就身患癌症，为什么还能活到106岁？因为她有一习惯！

宋美龄40岁被查出乳腺癌，当时立即飞往美国做了手术，虽然乳腺癌手术后生存率很高，但像宋美龄一样长寿的确是少之又少。除去诊断及时、医术高明之外，这与宋美龄日常的养生之道有着密切的联系。

一、保持愉快心情

宋美龄遇到不快的事，找三两熟人谈天，借机将胸中郁积之气吐光其中宋惟一无话不说的密友孔令仪（孔二小姐）便常为座上宾。宋美龄生前的侍卫钟爱民也曾谈到“老夫人”长寿的秘诀，就是“不留气”，遇到不顺心的事情便发泄出来。

其实不仅是老年人，青年人尤其是女性，要谨记遇到堵心的事一定要寻找合适的途径发泄出来。现代研究发现，长期心情抑郁，会导致体质酸化，人体机能下降，气血不畅，内分泌失调，由此引发乳腺疾病，如治疗不当便有诱发乳癌的可能。

二、饮食健康

宋美龄天天要吃水果，她最喜欢吃新鲜的荔枝和菠萝。猕猴桃也是宋美龄身边必备的鲜果。让皮肤永远保持白皙无皱的现状。

三、坚持按摩

当宋美龄自己感到疲惫的时候，便会请护士代劳按摩。一直到上世纪50年代她到了台湾，开始配备专职按摩师，这种情况一直延续到宋美龄1975年赴美国治病时仍然没有中断

四、戒烟

宋美龄在台唯一的嗜好是吸烟，蒋生前曾多次劝诫无果。但自蒋过世后，宋将60多年的烟戒掉了。

一：得到了及时，有效的治疗。

从医学上解释癌症分为早期，中期和晚期三个阶段，据一项数据统计大多数病人在发现自己得癌症的时候一般都处在中期和晚期，而这两个阶段也是最难治疗的，甚至可以基本上宣判这个人的死亡，这么说的原因是因为这个时候病人身上的癌细胞已经向其他的部位转移了，再加上人体的器官就那么多，不可能全部都切除，所以只能采取保守的治疗方法来抑制癌细胞的扩散，可是这种保守治疗并不能消灭癌细胞，它依然会在我们的体内进行各种各样的破坏。反观宋美龄的情况就不是这样，她在刚发现自己患有患乳腺癌症状的时候，就去美国进行了仔细的检查，确认之后及时进行了治疗，果断的切除病变部位，把癌细胞的扩散扼杀在了摇篮之中，并且更幸运的是在后续的恢复过程中，癌细胞并没有出现反复的情况，所以得到治疗的她活的年龄能不大吗？

二：并不恐惧癌症，从而在心理上占据了优势。

普通人在知道自己患癌症的时候会出现心灰意冷，认为自己时日无多的消极心态，于是不敢正面的面对癌症，甚至有一些人还会拒绝医生的治疗，逃离医院以此求得自生自灭的生活状态，当然这种消极的心态也是治疗癌症时最忌讳的一件事，因为从医学的角度来说，好的心态有助于我们体内分泌一些阻碍癌细胞扩散的化学物质，从而可以延长我们的寿命。而宋美龄的心态就非常的好，从知道自己患癌症之初到后续的治疗，她从来没有抱怨什么，并且也不恐惧什么，只认为这是一件很平常的事情，然后积极的配合医生，一直到完成切除手术之后，她始终把自己当做健康的正常人，所以她能活得久也不是什么很奇怪的事。三：有一个健康，规律的生活习惯。

对于大家闺秀宋美龄而言，从小到大她所接受的教育和培养就跟普通人有着很大的差别，比如在作息和饮食习惯上，她有专门的人给她制定科学的作息时间表，在饮食上面那更是丰富，她可以获得让身体全面发展的均衡营养，并且不利于健康的食物她从来不会吃，所以后来得到治疗之后，她的身体恢复的特别快，从外表上看过去，你根本不能想象这是一个得过癌症的人。四：得益于周边人细心的照顾。

丰富的物质生活使得宋美龄的身边从不缺少照顾她的下人，即使在国家最困难的阶段，她依然是前呼后拥的大小姐，后来嫁给蒋介石之后，那待遇更是好的不能再好了，所以有着这么多人的细心照顾，即使患病也不是什么大不了的事情，依然可以活得很好。

宋美龄当时在40多岁查出来的是乳腺癌，什么样的人容易得乳腺癌呢？受了气，生闷气，自己想不开也没有合适的渠道派遣情绪的人。这里讲个历史之外的小知识，女性生气以后可以拍自己腋下，身侧这一块地方，从上到下大力拍，这样可以疏通气血，不至于气血淤积在体内，长年累月引发乳腺癌。接下来回到正题，来讲讲宋美龄的癌症防治之道。

第一个方面，保持一个好心态。警卫员说宋美龄是有脾气就发，不把脾气藏在心里。其实这里要纠正一下，情绪起伏太大也是对病情不太好的。最好的状态是情绪多平稳，然后不憋气，有心塞的地方主动沟通，这样也会好很多。

第二个方面，享受当时先进的医疗团队，这个需要财力支持。毕竟是民国第一夫人，当年台湾还有宋美龄的医疗小组，每年花费六百多万给宋美龄治病。这个需要地位和财力支持的，不是一般人享受得起的。

第三个方面，作息规律健康，勤保养，多锻炼。宋美龄在养生方面也很讲究，在宋美龄的日记中，还写过这样一段话：

“余亦学孔子有三不食：水生腥物不食，苦于皮肤敏症；酱油、老醋不食，盖中国酱油大多不卫生也；怪异动物不食，日前东北行辕进奉犴鼻一对，赞其香糯富含维他命，余婉言拒之”。

 以上就是宋美龄的癌症防治之道，其实和现代医生说的差不多。保持一个好心态，比什么都好，人一辈子这么短，最重要的就是不要跟自己较劲。以上就是我对此事的看法，个人见解，望采纳。

因为当时宋美龄得癌症并不是绝症或者说是治不好的。 

宋美龄一只热爱生活，乐观的抗癌，之后转到美国医治，所以才得以存活。