看你出汗的情况而分的，如果是夜晚睡觉的时候爱出汗，中医学名叫盗汗，而且有时候爱因为出汗而睡不好，手心脚心热，有的人还爱口渴，就是阴虚。如果白天的时候爱出汗，同时怕冷，怕风还容易感冒是阳虚
要区分盗汗和自汗，盗汗是睡时出汗，醒则自止，为阴虚。自汗是出虚汗，动则尤甚，为阳虚或气虚。如果阳虚出汗一般还有带有乏力，劳累等表现。
阴
