一般整个流程下来是50分钟左右，基本流程就是温和灸，雀啄灸，回旋灸。时间刚好足够，太长了不舒服。，太短了没作用，需要长期坚持下去。现在都很智能了全自动的就是方便，躺上去自己一个人就可以操作，平常没事自己就可以做。不过呢，好的话还是全自动，因为毕竟更简单方便，大唐艾神艾灸床是一个不错的抉择。
一般建议30-40分钟左右，短则不及、过灸伤阴，艾福堂艾灸
建议一般30分钟左右
