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我儿子九岁了体重超重,现在医生要求减肥,
我儿子九岁了体重超重,现在医生要求减肥,
我想知道儿童减肥,主要怎么吃才有效果
2025-04-15 02:45:52
推荐回答(1个)
回答1:
科学减肥以下方法
1:每天晚餐六分饱
2:每天睡眠六到七个小时
3:每天至少五公里
4:平时少吃些肉
抓紧减肥吧
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