肚脐周围疼痛伴有肚子胀的情况，主要考虑是有肠道功能紊乱，或者是有一定的肠道炎症刺激导致出现的症状。
主要是饮食上注意不要吃任何刺激性的食物，同时也注意不要吃太凉的食物，可以适当对肚子进行局部的热敷配合应用一些保护肠粘膜的药物等进行对症治疗。
也可以进行彩超检查，看是否有淋巴结的炎症，必要的时候也可以加用一些抗炎药物共同进行调理。
长期的饮食不注意节制,经常吃酒会让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁滞留肝 内,对肝造成局部损伤,胆汁减少,食物停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不 适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多 胃的不适情况,根在胆 抽点时间到附近的地里采点灌南苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐，配些红糖。原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,早上一定要食点饭。少吃水果，特别是来自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。
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