每天晚上都会说梦话怎么办？

说梦话真的没什么的，别人不会在意的，最多告诉你说啦我宿舍以前就有说梦话的，刚开学时他就告诉我们了后来由于高中学习压力大，说梦话的人还增多了呢一宿舍10人，就只有两人不说的，我是不说的女生之间应该挺团结的，不会在意的其实只要放宽心，别紧张，你说梦话的次数会不断减少的你越在意，越会影响你自己和你室友的把所有心思都用在学习上吧，自己瞎担心没有用的愿你开心每一天

经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

很多人都有这种现象，很正常，不要当成是一种困扰，有人还还骂人呢，你是不是心里压力比较大？建议定期排压。看看喜剧，外出散散步什么的，完全放松就行，试试吧

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。