叫韧带。四肢都有，肌肉连结骨头的桥梁。你的各种动作都要它们的配合，如果断了，你的动作就做不出来了。这说的够通俗了吧。看人体解剖学去。
感觉到疼痛的是肌肉，因为被拉伸了。你说的“筋”是肌腱吧，那是肌肉末端的致密纤维性结构，把肌肉固定在骨头上。医学专业书推荐《实地解剖学》（人民卫生出版社），里面有详细介绍。
肌腱压腿的话如果是指膝盖后面，那叫腘窝。可翻阅系统解剖学书籍。
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