很多人都放不下一段感情，他们究竟真正放不下的是什么？

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恋爱亦好、婚姻也罢，谁都想着有个美好的结果。然而，世事十之八九不如人意。分开，或者成为了大家不得不面对的惨淡。有人说，男的比女的更加洒脱。恢复单身之后，转身就去找其他女人啦。也有人说，女的比男的长情。很久都走不出情感的阴影，甚至因为这一次的失败导致一直都没有信心重新开始。这叫什么？拿得起，放不下。女人啊，你放不下的真是这段感情吗？

02

女人放不下一段感情，真正放不下的是——

一 自己的感情

不管这相处时间有多久，只要是真心真意付出一分钟的都会觉得难过。这种难过，“变本加厉”成为你不舍得的主要理由。我这么爱你，为什么还要分开？难道，你忘记我们在一起的快乐时光了吗？其实，你真的喜欢我吗？等等。女人本来就是感性大于理性的，在情绪低落时候更会钻进牛角尖。其实，你付出没有错。然而分开之后，一切都会归零。别人重新开始了，你不要还留在从前啊。

二 对方的好处

女人放不下，对方的好。这个好，包括了方方面面。他本身的颜值、身材，帅哥猛男别说是前女友——路人也会多看两眼的，赏心悦目嘛。还有他的为人处世，你能够从他身上学到很多东西。他就是你人生路上的明灯，跟着他你走过了无数黑暗的夜晚。还有他对你的关怀备至，对你的嘘寒问暖。你已经习惯了有他的存在，习惯了有他的保护。此时此刻，一切都没有了。你，变得格外空虚。

三 别人的眼光

别人的眼光，干嘛要管这么多？这个别人，有你的亲戚、你的朋友、你的同事。甚至，还有你的上司下属。关系这么多？是的。人家对你的态度，可能与你前男友有关。一旦发生了改变，别人怎么说、怎么做这个就是未知之数了。你不介意？不可能。除非你恢复单身之后一直躲在家里，还要是独自一人的家里。否则，别人的安慰都会成为你崩溃的理由。放不下对方，因为已经回不到从前了。

四 将来的未知

有人说：想要彻底忘掉上一段感情，那就是迅速投入下一段感情。拜托，你因为男朋友是随随便便从街上抓来一个男的吗？不是的。情伤还在隐隐作痛，前面的路该怎么走下去？你没有想好。心灵的缺口，只能拿之前的情感弥补。不管对方是好是坏，你的心里暂时只有他、你的世界只有他刚刚路过。如果有那么一个人向你靠近，而且大家都有发展的想法。那么，这个前任可以成为历史了。

03

哪有这么多放不下？的确有这么多放不下。（文/飘雨桐）所以，很多人因为情感失败而一蹶不振。当然，“活过来”需要一个过渡。这个时间，还得靠自己把握。已经失去的，证明不再属于自己。对不再属于自己的人事物，你又何必念念不忘呢？放下吧，更加精彩的人生等着你的前往！

很多人都放不下一段感情，他们究竟真正放不下的是什么？

其实，他们放不下的，是过去的美好，是无法忘怀的曾经，是他对你的好。

张小娴说过这样的一段话：“世上最凄绝的事是两个人本来距离很远，互不相识。忽然有一天相爱，距离变得很近。然后有一天，再也不相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。”

在一段感情中，到了最后，如果两个人都放下了，还可以一别两宽，各自欢喜，可若是你久久不能忘记一个人，痛苦的就是你自己，或许，你想了很多种方式去遗忘曾经的TA，但都效果不佳。

但是放不下就能重新在一起吗？放不下只会让彼此更痛苦，既然这样，那就狠狠心，逼自己放下。

就像我的一个朋友珍珍，她已经分手三个月了，还是时常会想念过去，她不肯承认他们已经分开了，更不愿意相信他已经不再爱了。

她总是一厢情愿地给对方发着微信，不管对方会不会回复；她总是向共同朋友打听他的消息，想知道他过得怎么样；她总是回忆着过去的种种，想起他们相爱的日子就难释怀。

这样的她怎么可能放下呢？更何况对方已经把这段感情翻篇了，只有她还停留在原地自我折磨，这样的联系只会更难受。

或许念旧是人的本能，尤其当两个人分开后，你想到的只会是过去那些美好，还有他对你的那些好，而却忽略了那些让你们分手的争吵和他对你的那些坏，有时你还会无限放大他对你的好。

放不下一段感情，更多的是一种执念，一种不甘心的想法，而如果两个人无法在一起了，那还是学着放下吧。

越是纠缠，越会痛苦，你的放不下，会让自己无法忘记过去，虽然说放下一个人真的很难，但有些事情你可以不去做，这个时候最需要的就是克制，你越克制越能放下，而如果你一味强求，只能更痛苦。

勇敢一点吧，既然无法在一起，就放下他吧，只有这样，你才能重获新生！

无论男人女人，如果动了真感情，那么想要从一段感情里走出来肯定是需要时间的，只是这段时间有些人的长一些，有些人的短一些。

能忘掉的大多是找到了一个爱自己的和自己爱的，过得幸福的。

爱情

有些人放不下的是人，有些人放不下的是情，有些人放不下的是自己多年的付出。

1、因为客观原因导致的分手，如人生目标不同、父母阻拦等，因为现实问题促使明明相处还算融洽的双方分手，女生回忆会倾向于怀念和遗憾，甚至会在往后的几年都因为自觉可惜而无法真正爱上别人。

2、主观原因导致分手，如三观不同、某一方出轨、沟通不畅等，两人都对对方产生了一种“没法继续相处”的感觉，最后以分手告终，无论这类分手形式是好是坏，最终人的情绪平稳后，多数都会对自己的决定感到庆幸。

曾经相爱

能忘掉的大多是找到了一个爱自己的和自己爱的，过得幸福的。

1、刚分手。

分手时间还很短还没有从上一段感情中走出来，忘不掉很正常。

2、交往时间长。

两个人经历得多，点点滴滴不是一时半刻可以忘掉的。

3、不甘心。

或许并不是多爱，因为是被甩的一方，所以更多是不甘心。为自己付出不甘心，为自己爱上这样的人不甘心，为自己被甩不甘心。

不甘心

4、对比现任不如前任。

跟现任在一起，开心的时候尚可，一旦两人闹矛盾，女生就会回忆起前任的种种好——特别是在境遇相似，但现任和前任的作为大相径庭的情况下。

5、发觉是因为自己的过失，导致感情的终结。

当随着时间流逝，阅历增多，女生逐渐发觉自己身上的不足，发觉到正是因为这些不足导致当初的感情奄奄一息，女生就会对前任产生一种惋惜的悔过。“如果我当初懂得这些道理，我们是不是就不会分手？”当她把错误都揽到自己身上，前任的光环就会越来越大，她就对此更加难忘。

忘不掉

若你越想忘记一个人，越想忘记一件事，越忘不掉。

有些人以为自己忘记了，有了另一段感情，因为过得不幸福又想起前任种种的好，于是又忘不掉了。

毕竟两个人在一起久了，那么生活中点点滴滴多多少少还会有对方的生活的痕迹，而且两个人共同的回忆肯定也是很多的，所以忘掉一个人真的需要时间来慢慢消化。