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经常做一些专门活动骨骼的活动，拉伸筋骨，以至于发出嘎巴的响声，对身体有害吗？
经常做一些专门活动骨骼的活动，拉伸筋骨，以至于发出嘎巴的响声，对身体有害吗？
请言简意赅的说明！集！谢谢！
2024-11-30 11:54:21
推荐回答（1个）
回答1：
没有，先要热身，在拉筋
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