你这样的呼吸方式应该是没有问题的。至于你说的吸气时间比呼气短的问题我以我自己的理解帮你解答下。人其实平静呼气末时,肺里是还有残余气体存在的,打个比方:你的肺就像一个500ml的气球,平静呼气末时气球里会留下100ml气体,所以你一般平静呼吸后在深吸气吸入气体的量的500-残余100=400;而你深呼气后气球里的气体为0,也就是说你呼出的气体为500。因此你吸入的是400呼出的是500所以吸气的时间总比呼气的时间短。你要先深呼气,接下去再深吸气然后深呼气才会相等