每天只吃素,不吃肉,能减肥吗?

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2024-11-28 04:39:13
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回答1:

你每天吃素可是吃得不科学也是会胖的,像你这样光吃素不吃有营养的东西,会导致身体虚弱的 你得科学的减肥 比如合理的饮食搭配 你可以少吃,但是不能不吃,长期坚持就会瘦! 减肥是个长期的过程,祝你好运