带一个工具箱 里面最好配备：补胎片，七合一或者16合一的工具（网上有卖）打气筒 橇胎棒，金属锉片。一个手机支架（放手机看导航用），一个码表（可用可不用）头盔（一定要带，买质量好一点的）手套（要不然长途骑行磨手）一个硅胶坐垫或者一个硅胶内裤（好一点的骑行服的裤子有硅胶垫，为了防止磨PP）水杯水壶肯定不用说了，车灯，（大灯和警示灯，为了适应夜间骑行）雨衣（怕突然下雨来不及躲避），骑行眼镜（一定要带，否则碰上太阳强烈的天气容易出事故） 还有一些补充能量的东西，带一个轻便的包
从哪里出发？
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