沙巴岛地处热带，常年温度在23～32℃之间，常年如夏，没有四季之分，沙巴岛与中国没有时差，是个适合全年都旅游的好去处。
沙巴岛位于马来西亚东部婆罗洲的北端，西岸面临南中国海，东濒苏禄海和苏拉威西海，面积74500平方公里，海岸线长达1440公里。
尽管沙巴岛位于飓风地带，却几乎不会受到台风的打扰，因而有“风下乡土”的美誉。无论是雨季湿润的东南风，还是旱季干燥的西南风，带来的都是凉爽和惬意。
山脉地带比较凉爽，每年10月至次年3月空气潮湿，降雨量大，为雨季；5～9月降雨量小，为旱季。相对而言，旱季更适合旅游。雨季降雨虽多，但雨下得骤，停得也快，极少有连阴雨，大雨后天气转凉，更觉舒适宜人，有“四季是夏，一雨成秋”之说。
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