建议先查毒杀毒然后看看你的启动项有多少比如PPS什么的暴风影音什么的一些下插件是不是随机启动了反正乱78糟的东西要是随机启动多了,开机就会很慢很卡然后清理系统垃圾,优化系统话是这样说,但是我不建议你乱优化,要是用优化大师什么的把系统文件弄丢了,会很麻烦的反正事情就是这样解决的要是你实在觉得麻烦,就重装系统