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糖尿病患者建议喝以下茶:
1、绿玉茶
[组成] 绿茶10克、玉米须10克、大麦芽10克、葛根10克。
[制做法] 先将诸物加水1500毫升煮开,3分钟后停火,放入茶叶,浸没5分钟即可饮用。水尽时可再加入开水500毫升浸泡10分钟再行饮用。
[适应症]各型糖尿病患者
2、桑梅饮
[组成] 桑叶10克、乌梅15克、桑椹子15克、杏仁10克。
[制做法] 用水1500毫升,先煮乌梅、桑椹子、杏仁10分钟,后加入桑叶再煮2分钟,取汁约800毫升;再加水800毫升,煮10分钟取汁500毫升。两汁混合饮用。
[适应症] 糖尿病口渴咽干,干咳无痰或少痰等。
3、三子菊花饮
[组成] 枸杞子15克、桑椹子15克、女贞子10克、菊花10克。
[制作法] 先将3子水浸1小时,后加水至1500毫升,煮15分钟后,再加入菊花煮5分钟,将水滤出;再加水800毫升,煮10分钟。取汁与前滤汁混合后饮用。
[适应症] 糖尿病合并眼病,两目干涩,视物不清,头晕耳鸣等。
4、牛子清咽饮
[组成] 牛子15克、桔梗10克、桑叶5克、桑白皮10克、甘草5克。
[制做法] 加水1200毫升,煮10分钟取汁,再加水600毫升取汁与前汁混合饮用。
[适应症] 糖尿病合并咽喉干痛,或咳嗽音嘶,咳痰黄而少等。
5、羊藿助性汤
[组成] 淫羊藿 15克、 女贞子10克、枸杞子12克、海马10克
[适应症] 糖尿病合并性功能低下,腰膝冷软,腰酸痛不适,遗精早泄,或阳萎等。
6、菊杞降压饮
[组成] 菊花15克、枸杞子10克、草决明15克、白芍12克、玉米须10克、月见草子15克
[制做法] 加水1000毫升,煮15分钟取汁;再加水500毫升,煮10分钟取汁与前汁混合饮用。
[适应症] 糖尿病合并高血压、高脂血症。如头晕目眩,心烦易躁,睡眠不佳等。
7、通络汤
[组成] 僵蚕10克、葛根12克、桑枝10克、黄精10克、五加皮10克、当归10克。
[制做法] 加水1000毫克,煮15分钟后取汁;再加水500毫升,煮10分钟取汁与前汁混合饮用。
[适应症] 糖尿病合并周围神经病变者。症见四肢或身体麻木不适,筋肉刺痛或拘挛,皮肤灼热或有蚁虫行走感,感觉迟钝等。
8、人参汤
[组成] 人参5克、银耳10克、海参15克、枸杞子10克。
[制做法] 先将人参用温水泡软切片,与海参(发过)、银耳、枸杞子加水至1200毫克,小火慢炖30分钟以上,取汁后再加水800毫升,慢炖20分钟左右,取汁与前汁混合饮用。
[适应症] 糖尿病消瘦体弱者。症见少气无力,困倦肢麻,头晕心慌,面色无华,自汗出,精神不振等。
9、三桑茶须汤
[组成] 桑叶10克、桑椹子15克、桑白皮10克、绿茶10克、玉米须10克、舒卡糖2克
[制做法] 加沸水15毫升,浸泡10分钟代茶饮。
[适应症] 糖尿病人的日常甜味茶饮料。
土茯苓猪骨汤
功效:健脾气,利水湿,补阴益髓。
配料:猪脊骨500克,土茯苓50~100克。
制作:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
10、糖安八宝茶
糖尿病人专用的无蔗糖甜味饮料,采用了国家发明专利“一种适宜糖尿病人饮用的饮料”配方,经科学工艺提取制成。具有解渴降糖、调节血脂、减肥及防治糖尿病并发症的作用。
11、菊槐绿茶饮:菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。
12、苦瓜茶饮:鲜苦瓜1个,绿茶适量,温水冲泡。适用于轻型糖尿病患者。
13、乌梅茶:乌梅15克,沸水冲泡代茶饮。
14、黄精枸杞茶:黄精15克,枸杞10克,绿茶3克,温开水冲泡代茶饮。
15、鲜生地露:鲜生地500克,切成小块,制露1000克,每服100克,具有滋肾养阴、生津止渴作用。适用于一般糖尿病患者。
16、麦冬茶:麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9克,乌梅、知母、甘草各6克,共为细末,每服1剂,白开水冲代茶饮。
17、生津茶:青果5个,金石斛、甘菊、竹茹各6克,麦冬、桑叶各6克,鲜藕10片,黄梨2个(去皮),荸荠(去皮)5个,鲜芦根(切碎)2支,上药共为粗末,每日1剂,水煎代茶饮。
[制做法] 加水1200毫升,先浸泡1小时,煮15分钟后取汁;再加水600毫升,煮10分钟取汁与前汁混合饮用。
适当的喝茶有益健康,糖尿病病人完全可以适度喝茶!
很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用:一是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。二是石榴茶,石榴是一种热带水果,民间一直被用来控制糖尿病患者的血糖,并有着很好的疗效。因为石榴含有一种叫铬的元素,而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的,它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。
研究表明,铬能提升体内的葡萄糖容量,为糖尿病患者增加胰岛素。
石榴茶主要是由石榴皮、石榴叶冲泡而成,对于糖尿病患者来说,它是一种理想的饮品。但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。
糖尿病患者可以选择绿茶。绿茶可以帮助减少肠道对糖分的吸收,调节肠道菌群,对糖尿病人会有益处。同时可以喝些普洱、红茶都是可以调节血糖值,但是不建议喝浓茶。糖尿病患者在平时饮食上也要注意尽量低盐低脂,清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,同时尽量避免摄入升糖指数较高的食物。糖尿病作为一种严重的慢性病,长期的血糖高就会造成肾体积增大,肾小球滤过率增加,使得肾功能不全。加上长期服用降糖药对肾脏的伤害也是雪上加霜,所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面,可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,天然食药用真菌,以菌固肾,以菌益肾,以菌养肾。自然补肾,不给肾脏增加负担,还要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物。
可以喝苦荞麦茶,决明子茶,绿萝花茶,也可以喝绿茶。
我奶奶一直喝的是金缘雅韵绿萝花。还可以的。
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