你现在的身体情况在进入一个低落期的情况，可以这么说人体在每个月都会有一个低落期，女人的那个时候就是月经期，男人称作低落期，在这段时间会感觉心情烦躁，多梦，和环境有关，我建议你在这段时间常听听舒缓音乐，在睡前用温水泡脚，可以尝试着在睡觉前喝一杯温牛奶，这样你的身体会自我调教，会更好的
白天想的太多了吧，大脑太过放松，大脑处于兴奋时间较长，所以晚上容易做梦
可能因为生活压力大，心事多。一般你做的应该是清醒梦吧？？
缺钙+睡觉姿势不对，一般是这样，最好去医院看看，希望对你有用
精神...生活压力大...受环境周边的人和事.影响...喝点养神的口服液...平时注意精神缓解...多放松.....时间长容易精神衰弱...亚健康状态..跟心理的事多也有关...多运动...睡前深呼吸...安静的睡眠环境.....有助于缓解做梦..严重找中医调理调理
你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。中了魔法
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