如果一个月坚持联系的话是可以学会一支舞蹈的，简单的。之后再慢慢加深难度。
看你自己的天赋了，和身体协调能力，最快一个月，一般三个月，学会以后需要你自己推敲的，老师教的你自己也需要消化，以后坚持不断的学习和练习，不断给自己充电，进步会很快，
如果想参加肚皮舞教练培训班的话，一定要慎重选择，现在国内的肚皮舞培训机构太多了。良莠不齐、鱼目混珠，真正有良心和有水平的机构并不多。在国内，建议你关注一下亚度肚皮舞吧，国内最早的肚皮舞机构，著有国内通用的肚皮舞教材，是专业纯粹的瑜伽培训，以严谨、专业、系统、负责而著称。总部在西安，在国内还有一些分部。自己百度一下亚度肚皮舞看看吧。
1个月
二至三年
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