静的办法就是听音乐看小说 看喜剧片动的办法就是跑步 以最快速度跑 只要能够把怒火发泄出去 好心情很快就会回到你的身旁智慧牙
我会冷静 实在冷静不了我就会暴走了。不过记住 忍一时风平浪静 退一步海阔天空！
该做什么就做什么，我才不会因为生气把自己的事耽误了，我记得我好像有几年没有生气了，
很多，听音乐，大吃一顿，请假出去玩玩
一直发脾气 哭
