人如果心理有阴影,怎样才能消除

2024-12-03 01:53:35
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回答1:

这种情况有可能是既往压力太大心理问题极大所致,建议调整心态,不要着急,适当的进行多方面的沟通和自我暗示疗法等,一直存在并加重了就要及时积极治疗。