你自己要想清楚你现在的想法。你之所以觉得没有勇气去爱一个人，是因为暂时还未从上一段恋情中恢复过来，是还爱着前女友？还是因为突然被对方背叛心有不甘，心中愤恨？还是因为担心下一段恋情也会遭到背叛而不敢开始？若是还没有从上一段恋情中走出来，忘不了前女友，那就先不要着急开始新的恋情，让时间慢慢淡化你心中的伤痛。有人说过：不管有多么深刻的伤痛，只需要七年都会痊愈，因为七年时间可以把我们全身的细胞都更换掉，一个旧细胞都没有，每一天的坚持都是一种进步，每过一天，那些想念你的细胞就会死掉一些，总有一天会干干净净。所以，如果想要忘记一段感情，只有两个方法:时间和新欢。
办法一：孤独终老，让自己一直这样消沉下去，然后把自己变成一个废物，一个人苟且的活一辈子。办法二：改变取向，不敢再爱一个女人，那么就去爱一个男人，或许会有不一样的体会，但也有可能让你对男人也失去信心。办法三：转移注意，爱一个人付出不一定收获，那就去好好工作，工作你付出一定会有收获的，甚至是成倍的收获，没了爱情至少让自己在工作上有所建树。办法四：移情别恋，让自己爱上另一个人，是走出失恋状态最好的办法。
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