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怎样才能从96斤减到80斤呢(运动减)要几个月⼀
怎样才能从96斤减到80斤呢(运动减)要几个月⼀
2024-11-29 16:34:56
推荐回答（3个）
回答1：
注意饮食要清淡，多吃水果蔬菜，加强运动，很快见效果。
回答2：
每次吃放前先喝两碗汤再吃饭好了
回答3：
你身高多少啊...减太多不好的
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