只有汉宋明三朝才是纯汉人朝代吗

楼主，你这个问题问的，在中国历史上，只有两个统一王朝不是汉人建立的，而纯汉人，哪有什么纯汉人，早不存在了。
夏商周秦四代
夏：夏禹，名叫文命。禹的父亲是鲧，鲧的父亲是颛顼帝，颛顼的父亲是昌意，昌意的父亲是黄帝。禹，是黄帝的玄孙，颛顼帝的孙子。
商：商汤，据说是帝喾后代契的子孙，为商部落首领。帝喾是颛顼的儿子。
周：周的始祖后稷，名叫弃。他的母亲是有邰（tái，台）氏部族的女儿，名叫姜原。睁正桐姜原是帝喾（kù，酷）的正妃。
秦：秦的祖先，是颛顼帝的后代孙女，名叫女修。
所以，秦以前，全是皇帝后代，不用质疑汉人血统。
汉：高祖是沛郡丰邑县中阳里人，姓刘，字季。他的父亲是太公，母亲是刘媪（ǎo,袄）。高祖未出生之前，刘媪曾经在大泽的岸边休息，梦中与神交合。
可见汉高祖是真正草根，但当时沛县只有汉人，毋庸置疑。
晋：司马懿（179－251），字仲达，汉族，河内郡温县孝敬里人，河内，先进河南河清羡北悉坦，那是五胡还没有乱华，只有汉人，所以晋也是。
隋：隋文帝杨坚（541年-604年），隋朝建立者，581年3月4日-604年8月13日在位。汉族，弘农郡华阴(今陕西省华阴县)人，鲜卑赐姓是普六茹，小字那罗延。
可见隋文帝是汉人，但因五胡乱华，是否有鲜卑血统便不清楚，但有的可能性很大。
唐：唐朝皇族出自汉族的名门陇西李氏，陇西李氏又是老子的后代，同时李氏家族也是陇西军事贵族。陇西李氏从秦代开始就是著名的武将军人世家。这个家族涌现过西汉飞将军李广等著名将军。而《旧唐书》和《新唐书》中则称唐朝皇族李氏是老子李耳(又名李聃、老聃)的子孙，十六国的西凉开国君主李暠是其远祖。北周时期，奉行关陇集团的本位政策，李氏改成“大野氏”。北周灭亡后，隋文帝恢复其为李氏。
汉人无误，但是还是因为五胡乱华，夹杂了胡人血统。
宋：赵匡胤，河南洛阳人。出身军人家庭，高祖赵朓，祖父赵敬。父赵弘殷时迁居洛阳。他出生于洛阳夹马营。祖籍河北涿州，父亲先后为后唐、后晋、后汉的军官。
后唐也是胡人建立的，所以无法确定纯不纯。
明：明太祖朱元璋（1328年10月21日-1398年6月24日），字国瑞，汉族，明朝开国皇帝，濠州钟离（今安徽凤阳）人。
纯种汉人，放心，蒙汉不通婚。

夏商周秦四代

夏：夏禹，名叫文命。禹的父亲是鲧，鲧的父亲是颛顼帝，颛顼的父亲是昌意，昌意的父亲是黄帝。禹，是黄帝的玄孙，颛顼帝的孙子。

商：商汤，据说是帝喾后代契的子孙，为商部落首领。帝喾是颛顼的儿子。

周：周的始祖后稷，名叫弃。他的母亲是有邰（tái，台）氏部族的女儿，名叫姜原。姜原是帝喾（kù，酷）的正妃。

秦：秦的祖先，是颛顼帝的后代孙女，名叫女修。

所以，秦以前，全是皇帝后代，不用质疑汉人血统。

汉：高祖是沛郡丰邑县中阳里人，姓刘，字季。他的父亲是太公，母亲是轿激核刘媪（ǎo,袄）。高祖未出生之前，刘媪曾经在大泽的岸边休息，梦中与神交合。

可见汉高祖是真正草根，但当时沛县只有汉人，毋庸置疑。

晋：司马懿（179－251），字仲达，汉族，河内郡温县孝敬里人，河内，先进河南河北，那是五胡还没有乱华，只有汉人，所以晋也是。

隋：隋文帝杨坚（541年-604年），隋朝建立者，581年3月4日-604年8月13日在位。汉族，弘农郡华阴(今陕西省华阴县)人，鲜卑赐姓是普六茹，小字那罗延。

可见隋文帝是汉人，但因五胡乱华，是否有鲜卑血统便不清楚，但有的可能性很大。

唐：唐朝皇族出自汉族的名门陇西李氏，陇西李氏又是老子的后代，同时李氏家族也是陇西军事贵族。陇西李氏从秦代开始就是著名的武将军人世家。这个家族涌现过西汉飞将军李广等著名将军。而《铅弊旧唐书》和《新唐书》中则称唐朝皇族李氏是老子李耳(又名李聃、老聃)的子孙，十六国的西凉开国君主李暠是其远祖。北周时期，奉行关陇集团的本位政策，李氏改成“大野氏”。北周灭亡后，隋文帝恢复其为李氏。

汉人无误，但是还是因为五胡乱华，夹杂了胡人血统。

宋：赵匡胤，河南洛阳人。出身军人家庭，高祖赵朓，祖父赵敬。父赵弘殷时迁居洛阳。他出生于洛阳夹马营。祖籍河北涿州，父亲先后为后唐、后晋、后汉的闭掘军官。

后唐也是胡人建立的，所以无法确定纯不纯。

明：明太祖朱元璋（1328年10月21日-1398年6月24日），字国瑞，汉族，明朝开国皇帝，濠州钟离（今安徽凤阳）人。

汉族是中国的主体民族，是上古时期黄帝和炎帝部落的后裔，炎黄子孙。[1]  “汉”原指天河、宇宙银河，《诗经》云：“维天有汉，监亦有光。”汉族旧称汉人是因中国的汉王朝而得名，汉朝以前称“华夏”或“诸夏”。[2] 

无论是在政治、军事、哲学、文学、史学、艺术等诸多方面，还是在自然科学领域中，汉族都创造了许多辉煌的业绩。

汉族自古对各种宗教信仰采取兼容并蓄的态度。天命崇拜和祖先崇拜是汉族宗教的主要传统观念。几千年来，提倡以仁为中心，重视伦理教育，由孔子、孟子思想体系形成的儒家学说对汉族产生着深刻的影响。[2] 

汉族历来以勤劳、富于创造精神著称。汉族历史上的经济是以农业为主，兼营家庭副业，是一种典型的男耕女织的自然经济。汉族的农业生产在历史上素来发达，尤其以水利灌溉和精耕细作著称于世，汉族的手工业也有相当高的发展水平。[2] 

而随着中国历史的变迁，以及外族入侵和躲避战乱等因素，汉族也发生了大规模迁移，一直在从中原地区向南迁移。客家人继承了当时中原汉人的文化传统，比如说古语，风俗习惯也有历史痕迹。[1] 

汉族还是一个历史从未中断过的、历史悠久的民族，也是世界上人口最多的民族。截止2009年，汉族人口约为13亿，约占世界总人口的19%，分布于世界各地。在中国大陆，汉族占总人口的92%；在台湾，汉族占总人口的98%；在香港和澳门，汉族分别占总人口的95%和97%。[1]  除中国两岸三地外，汉族在东南亚、北美洲和西欧也有较多分布。

唐朝存在争议，有的说唐王朝统治者是汉化了的鲜卑人，也有人说是汉人，但有一部分鲜卑血统，宋朝则是汉族文化经济艺术等最鼎盛的王朝，顾名思义元朝不是汉族建立大消的，明朝是朱家王朝，明太祖朱元璋是汉族人，安徽凤阳枣笑人，凳仿含清朝则是满族建立的王朝，希望可以帮到你。

区分民族的依据，中国唯文化论，西方唯血统论档告带，我觉得你的提问倾向于血统，研究行芦血统的意义大抵就在于有助于研究古代人口的迁移和分布，政权的性质分析吧。
我不赞同对于民族融合的美化，因为融合的手段多数都血腥而残酷，饱含民众的血泪。但毕竟现在的大多数的北方汉族其实友燃都是各个时期汉族与少数民族混血的后裔，而南方人则是中原地区的民众与当地土著的混血，所以很难有明确的定义纯与不纯的区分。
不过从文化上进行区分还是较为容易的。确实只有汉晋宋明四个朝代由秉持汉族文化的军事集团掌权，唐朝李家明显的胡人血统，更是明显的胡人生活习惯。元朝我更愿意认为是外族入侵，而非民族融合。至于清朝，不需赘言。

汉唐宋明都是汉人政权，唐有鲜卑血统不是说就是鲜卑政权，你开公司只滚嫌虚有10%股份，你能掌管公司大权吗？很多人都说汉唐宋明都不是汉人政权，不是正统，难不成只有蒙元和满清才是者源华夏正统？很明确告诉大燃你，秦汉隋唐宋明都是汉人政权！