南宁-昆明 大巴150 火车硬座113 硬卧下 195昆明-西双版纳 大巴180昆明-大理 大巴100 火车硬座50 硬卧下 83大理-丽江 大巴 65 火车硬座19 硬卧下 45丽江-香格里拉（德钦）大巴30-50德钦-芒康 没有直达车 需多次接驳：德钦-盐井-芒康（拦货车）芒康-波密 （中途可在然乌镇下车）每两天发一趟车 售票点的班车错过 也可在检查站拦由四川方向开往拉萨方向的大巴或者班车 一般中途上车只要有位置司机都会带 具体票价不固定波密-八一（林芝） 大巴80八一（林芝）-拉萨 大巴或商务车 60-120拉萨-聂拉木 无固定班车 在尼泊尔驻拉萨大使馆（罗布林卡北）有越野车（拉萨-樟木口岸） 350樟木（尼泊尔口岸）-加德满都 70人民币加德满都-博卡拉 280人民币
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