乔丹自传里说是吊单杠长高的。我想问正吊还是反吊。吊多长时间?

2025-03-23 21:52:09
推荐回答(3个)
回答1:

如果是这样的话,那不是人人都可以长到两米了,跟基因有很大关系。当然多运动会促进长高。单杠的话,正反都练练,都有好处。注意:反吊的话一定是在空腹的情况下哦

回答2:

试试正吊吧,反吊会脑冲血的,建议多运动,好好吃饭。

回答3:

如果是真,体操运动员就会长成参天大树了!