你好，根据你的这种情况应该目前建议白细胞和红细胞低考虑是营养的问题引起的意见建议:你好，根据你的这种情况应该目前建议平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质
您好，根据你目前的化验结果看是有红细胞，白细胞减少，可以见于血液方面的疾病，当然还有可能跟你造血功能退变有关系，建议你平时多注意休息，不能喝酒熬夜，目前最好是去医院看看，必要时可以做一下骨髓穿刺检查，挂血液科。
