用料: 鸡蛋:1个面粉:2.5两盐:适量香油:适量白菜叶:2片蛤蜊肉:8个扇贝肉:6个虾仁:8个胡椒粉:若干生姜:4片
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步骤:
1
首先,来做初步准备工作:海带浸泡备用,泡海带的时间我们可以做其他准备工作。
2
姜切成稍粗的丝。
3
白菜叶子撕成小朵,根茎部分切成小块。
4
鸡蛋打散,放入适量白胡椒粉,再打匀备用。
5
然后,开始加热食材的准备工作:热锅加适量油,转动锅,让油铺均匀满整个锅底,防止粘锅。
6
倒入鸡蛋,转动锅,让蛋液形成均匀的圆形的薄薄的蛋皮。
7
将蛋皮略微散热,卷起切丝备用。
8
坐开水,放入适量料酒,放入扇贝,蛤蜊和虾仁焯水。
9
因为有很多浮沫,所以海鲜过水冲洗干净。泡好的海带用剪刀剪开成小块。备用
10
另起锅放入姜丝爆香,加入步骤9里所有海鲜。稍稍炒下就出锅。
11
坐水烧开,放入白菜。
12
水再次开了以后放入海鲜和蛋丝。
13
面粉搓成疙瘩
14
面疙瘩倒入锅中,用筷子充分搅拌,炖开以后加盐就可以出锅啦
15
喝之前加白胡椒粉,香油调味。