眼皮跳是什么回事

眼皮跳建议消除紧张情绪，避免过度紧张，从医学上讲，眼皮跳的学名是眼睑震颤，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉，眼轮匝肌反复收缩，科学的解释是正常的生理反应，眼皮跳实际上是反映人体健康状况的报警器。绝大多数单纯眼皮跳的人，多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张等。此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光、眼内异物、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳，绝大多数因眼肌劳损、精神紧张等导致的眼皮跳动，只要通过放松压力，适当休息，不要熬夜，就能得到尽快的恢复。

俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”，很多人在日常生活中都有过“眼皮跳动”的体验，但这真的是“财”“灾”的征兆吗？在医学上来讲，这可能是疾病的前兆，也有可能是精神过度紧张而引起的，下面我们就来讲讲引起眼皮跳的原因。

第一种是用眼过度：一般在用眼过度，尤其是在睡眠不足时，眼皮跳的发生率较高；
第二种是精神紧张：精神过度紧张，睡眠质量差，大脑没有得到充分的休息，或者玩电脑的时间过长，都会使眼皮乏力而不自主地跳动；

第三眼睛受到刺激：如强光、药物，或眼睛进了异物，或经常抽烟喝酒等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳；

第四眼科疾病：眼睛屈光不正、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳；

第五颅内疾病：少数人是因为颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫刺激颅神经所致；

第六神经受到压迫：一些人在年轻时颅神经就被弯曲的血管压迫，但没有异常感觉。到了中老年，由于血压升高，动脉硬化，血管在进行有力的搏动时会冲击刺激到神经，从而导致眼皮跳动。这样的硬化的血管当然有可能进一步发展、直至引起“中风”的发生。

所以说，眼皮跳并不是“财”“灾”的症状，而是身体发出的信号，我们要想想是不是最近用眼过度或者是过度紧张了，如果不是那样那我们就要引起重视了。

一般情况下，下眼皮不断跳动的情况常见于用眼过度、睡眠不足等特定的情况下发生的，这是眼睑肌肉出现了不自主的收缩现象，而产生的眼睑震颤。对于下眼皮不断跳动的治疗，一般可以通过进行眼部热敷、按摩等方式来改善并消除的，在治疗的同时，要保持良好的生活习惯，需要注意眼睛的休息和充足的睡眠。

眼皮跳是身体神经的跳动，有时候人们心情紧张或者高兴、忧虑中，都会眼皮跳。不要害怕，只要坦然面对，一会儿神经就会放松，眼皮不跳的。

　眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳。在生活中，不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮，有时也会在下眼皮，不为人的思维和意识所控制。眼皮跳分为生理性和心理性，前者一般很快就会过去，有时候也会持续几天;而后者比较严重，呈进行性发展！！！！！