跳郑多燕减肥操减肥快,还是跳绳减肥快

2025-04-02 07:26:35
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回答1:

我觉得跑步和跳绳比较好吧。减肥操那种东西不一定能减的下去。还有那些减肥茶和减肥药尽量少吃。个人也额外做些瘦小腿瘦腰的小动作。据说很有效呢。哎呀。纯手打。采纳不采纳随便了。