铅球二级证是多少米?

2025-04-13 17:52:41
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回答1:

1、铅球(7.26公斤)投掷距离为12.50米。

2、铅球(青年组6公斤)投掷距离为16米。

3、铅球(少年组5公斤)投掷距离为16.50米。体育总局竞技体育司负责体育总局授权的审批单位一级、二级和三级运动员等级证书的管理和发放,各省、自治区、直辖市体育局则负责其授权的审批单位的二级和三级运动员等级证书的管理和发放,每个项目都有具体的标准。

扩展资料:

注意事项:

正确方法及其技巧:铅球的正确放位是在锁骨内端上方,紧贴颈部。

出手时出手角应保持在35°~45°之间,头向上看 。

持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧,然后大力推出去,不是扔出去。

推球时,右脚迅速用力蹬地,脚跟提起,右膝内转,右髋前送,使上体向左侧抬起,朝着投掷方向转动。当身体左侧接近于地面垂直 一刹那,以左肩为轴,右腿迅速伸直,身体转向投掷方向,挺胸、抬头,右肩用力向前送,右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出。

参考资料来源:百度百科-铅球

回答2:

五公斤的15米二五一级是19米05
六公斤的14米不知道
7.26公斤12米五一级是16米05