二十公斤最少也得2个月，根据你引起肥胖的原因，制定相应的减肥计划，在配合适当的运动，2个月足以，而且还得在不伤害身体的情况下，不反弹，瘦下去皮肤还不松弛
之前你有用过减肥药这类的吗？你有抽烟或者喝酒的习惯吗？
看你之前减过没有
半个月
三十-四十天可以
