21岁，脸上一直长红色的痘痘怎么办，还有白头。

不要用洗面奶，尽量温水洗脸，洗完脸抹保湿的乳液，不要擦清爽，祛痘，收敛的水或其他产品。痘印只要不是疤痕性体质都好去，建议你等痘痘养好之后再去痘印。因为去痘印的美白产品都会刺激皮肤，不利于成长期的痘痘的代谢。你鼻沟变红是很危险的信号，你的洗面奶是带丰富泡沫的吧？还是用温水洗脸，痘痘是养好的，不是治好的，不要压迫它，不要用刺激的（美白，抗皱，祛痘，清爽）的产品去伤害它，它生气的话就会阴魂不散缠着你了。多喝热水，这个天吃完水果也要喝一杯热水。不要用祛痘的产品哦再次强调。主要是保湿功夫做到，痘印也不容易留。

皮下有脏物毒素堵塞毛孔，长时间形成的，用艾薇纳斯去痘专用的解决一下，很快就好了，排出皮下的脏物毒素，毛孔恢复正常了，皮肤代谢正常了，人的皮肤也就自然正常了。

1 每天在洗脸的温水里面加点盐，用来杀毒，杜绝痘痘蔓延
2 去医院治疗内分泌失调。一般长痘都和内分泌有关
3 多吃新鲜蔬菜，例如生菜或者甜椒等。
4 用激光祛痘，将已形成的痘痘去掉。

这种情况只能看中医，别的都白扯

1、压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题.改善，早睡早起， 多喝水.。2、胸闷，心律不整，心悸.改善，不要做太过激烈的运动， 避免烟、酒、辛辣食品.。3、胃火过盛，消化系统异常.改善，少吃冰冷食物。4、内分泌失调.改善，少吃冰冷的东西.。5、肝功能不顺畅，有热毒.改善，作息正常，保持心情愉快 该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。