我同学都说男孩子打篮球很容易长高,呵呵。你17岁正适
合,可以放假去玩玩。
也可以食补,平时吃饭要注意多元化,多吃水果和蔬菜,
多喝鲜奶,酸奶。
不过5楼说的有问题,你没听说过,如果光练上
肢,能量就是用在长肌肉上,反而高不了,体育健
儿就是如此,他们都不高。没试过别瞎提议。
其实身高很大一部分原因在遗传。对于这点也是众说纷纭。
呵呵,祝你能长得高高的~~
吃生命壹号 也许能行 呵呵 ````````
天天晚上出去打篮球玩一个小时就行
学习完之后,找个类似单杠的东西,双手拉住上面,吊一吊,每日如此,也许会有用.(我是说真的,没像二楼的那么没良心!!
)
游泳,
最快能长高
每天打二十分钟篮球