吃的食物要多样；食盐要限量；饥饱要适当；甜食要少吃；油脂要适量，可以促排，还有吃妥运。同时控制体重、加强锻炼。
多囊卵巢综合征患者适合吃的水果有青瓜、青梅、橙子、柠檬、枇杷、草莓、樱桃等，上述水果的含糖量比较低，因此对多囊卵巢综合征患者来讲比较合适。另外还可以多吃苹果、桃子等水果，上述水果中的维生素含量比较丰富，还可以补充水分。
吃的食物要多样；食盐要限量；饥饱要适当；甜食要少吃；油脂要适量，可以促排
