打篮球怎么练成广阔的视野

2024-11-30 03:51:56

推荐回答（5个）

回答1：

首先你要把视线从手里的球上移开，抬头观察每个在场球员的位置；
其次，养成良好的习惯，打球时不要仅仅把注意力放在自己以及防守自己的队员身上，还要慢慢注意每个人的动作习惯；尤其是队友的打球习惯，喜欢跑哪个位置，喜欢怎么摆脱防守，都要慢慢观察然后记住；
在比赛中，没有球的时候，就可以观察其他人，同时不要忘了防守，学会分析他们的特点。

每一次练习，不管是1对1斗牛，还是3V3，甚至是5V5，都要努力学会观察--分析--判断。长期积攒下来的经验会让你在比赛时更快更好地分析，从而在大脑里有一个视野图，甚至习惯性的分析。视野慢慢就会打开了。

回答2：

1. 经验
2. 熟练的基本动作
3. 超人的学习能力
希望有帮到你!

回答3：

这是意识问题。很多好的球员，篮球智商是比较高的。需要慢慢的培养。

回答4：

你要学会一心几用，先把运球练成习惯，让后再场上的时候用小部分的精力去运球因为这只是习惯，然后同时用大量精力去观察其他人的位置已经他们即将作出的动作，以此来判断你的传球路线

回答5：

天赋，经验，学习，心态，自信，多控球。