可以吃的,但不宜吃太多。如果吃多的话,会导致轻微腹泻。
韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等,尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物等成分,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。
扩展资料:
食用韭菜的禁忌:
1、蜂蜜:韭菜不可与蜂蜜同信,因为韭菜与葱、蒜同科同属,均为百合科葱属,且食物药性都是辛温而热,又均含蒜辣素和硫化物,都与蜂蜜性相反,所以二者不可同食。
2、白酒:白酒甘辛微苦,性太热,含乙醇。酒具有刺激性,能扩张血管,使血流加快,可引起胃炎和胃肠道溃疡复发,韭菜性温味甘,能壮阳活血,食生韭菜饮白酒,好比火上加清油。长期食用,对有出血性疾病的患者更是不利。因此,要注意避免白酒与韭菜同食。
3、菠菜:韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻
参考资料来源:
人民网-孩子能吃韭菜吗 吃韭菜注意事项要知道
凡是蔬菜类食物都可以吃。小孩子也一样。你的意思是怕会提高雄激素,其实是不用怕的。在我们的菜式中,有的食物是可以降低体能的,比如冬瓜,苦瓜一类,都属于这些菜,所以,只要我们平时注意营养均衡,健康的人什么菜都可以吃。
是可以吃的,但不能多吃,因韭菜不易消化。可以切碎了给他吃。
小孩子要少吃,一方面不消化,另一方面韭菜壮阳的
可以的,但不要多吃,最好搞得很碎,易消化。