碎石头应该是最快捷的方法了：
1.成都第一个场馆 学校旁的石头
2.安龙遗迹旁碎石
3.飞行道馆城市那块石头
捉370号精灵爱心鱼，它50%机率带着心灵鳞片，爱心鱼在收听大木博士讲座后前往27号公路用高级钓竿钓鱼可以得到。
桔梗市精灵中心后面的那块石头可以用碎石技能偶尔得到，那里可以敲出PP大回复，元气碎片，红黄蓝绿碎片，以及心灵鳞片。多重复几次总会敲出来的。
其实还有一种比较直接的方法就是去运动会兑换。しぜんこうえん(自然公园)神奇宝贝运动会1000P兑换，不过运动会兑换的道具每天会发生相应的变化。
部分地点使用いわくだき(碎岩/Rock Smash)时随机获得。
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