这是肠胃失于通降之顺.胃失和降,乃为否胀,肠失传导之顺,是为便秘.渐致消化不良,渣滓发酵为气,是以矢气加多.如果闹得凶,请你去看医院消化内科.如果还一般的,饮食清淡,减少肉类高蛋白高脂肪的.适当的运动.也介绍做个锻炼动作,就是跪在地上,(下面垫一块厚的棉毛毯),上身挺直,把臀部放在脚跟上.能做多少时间就做多少时间.很辛苦的,解溪穴这里很痛的,脚趾甲也顶得痛,但有功效,不久就会放屁,说明这个推动了肠胃的蠕动,试试吧.过程如何,愿听回音.祝你早日安好.
drsongchen 谨述于 多伦多市 2013-4-6
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