用石膏固定肢体后由于长时间不活动会出现骨节僵硬肌肉萎缩的现象。这都是正常现象，按常规医生会祝福打石膏后也应该天天锻炼，因为关节不能活动所以就只能活动脚趾，用以拉动韧带和肌肉，这对肢体康复很重要。 现在可以走动了，就要加强训练了，有点痛很正常，一般正常活动一个星期后萎缩的肌肉就是生长了，很见效呦！天天适度锻炼一个月以后就可以完全活动自如了。
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