1 增稠剂 聚乙二醇（PEG）
聚乙二醇（PEG）及其衍生物因为润滑、去污力强、泡沫丰富且价格不贵，所以经常在沐浴露中担任清洁剂的角色，但这类成分去脂脱水性强，刺激性也强，会改变皮肤细胞使之变通透，在这种成分的渗透作用下，一些有害成分、细菌螨虫容易进入皮肤，造成过敏、身体长痘、干燥脱皮等。
2 清洁剂 十二烷基硫酸钠（月桂醇硫酸钠）
绝大多数沐浴露添加这个成分作为清洁剂，其碱性强、刺激性大，会使皮肤老化脆弱，容易被晒黑，而且这类成分会经皮肤吸收，不能被代谢排出体外，同时模仿雌激素，影响和干扰内分泌，影响生育能力，也会提高女性乳腺癌的几率。
3 防腐剂 DMDM乙内酰脲
防腐剂DMDM乙内酰脲通过释放甲醛来营造不适合微生物生存的环境，以达到防腐效果，温度越高释放的量越大。添加在沐浴露中使用时易引起局部的刺激性反应，当接触超过正常代谢容量时甲醛就能进入血液，对身体造成伤害，儿童、孕妇、老人等免疫力低的更应拒绝这类成分。
4 人工香料/色素
人造香料和色素是过敏原之一，对皮肤敏感脆弱的人群很不友好，长期使用可能会造成肌肤敏感、泛红、瘙痒。
雅蜜润肤沐浴露很不错，主要成分是蜂蜜和甘油，不会伤害皮肤，而且是亚洲第一款带润肤的沐浴露。
首先很多沐浴露是碱性的这对身体有害，要使用弱酸性的沐浴露，因为人的皮肤是弱酸性的，另外很多沐浴露中添加了化学试剂，可以用盐做示范，沐浴露加盐有蜡化反应，使沐浴露变成硬块，用这样不融盐的沐浴露就会堵塞毛孔，所以刚洗完澡皮肤还痒。所以一定要选用绿色纯天的沐浴露。如无限极沐浴露就非常好不仅是弱酸性而且是植物甙的。
加入化学所制造的化工苏打与稳定剂，而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质。
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