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为什么我用丹田唱歌时腹部越用力腹部的左边就越酸
为什么我用丹田唱歌时腹部越用力腹部的左边就越酸
2025-04-04 01:26:01
推荐回答（1个）
回答1：
肚脐眼下面那个地方用力，但你要先确定你会不会呼吸，把气吸到腹部，用腹部力量控制气息的流出，越平稳持久越好，但是值得注意的一点是千万不能僵！
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