肯定是先弹性再塑性啊。拿弹簧给你举个例子，我们压缩或者拉伸弹簧的时候发生的是弹性变化，弹性变化是可逆的，所以一放手弹簧可以恢复原样，但如果我们把弹簧拉过了头，超出了他的弹性变化范围就会产生塑性变化，而塑性变化呢是不可逆的弹簧再也不能恢复原样了。
